أسباب استمرار الأسهال
- السبب الشائع للإسهال هو فيروس يصيب القناة الهضمية. العدوى عادة ما يستمر لمدة يومين ويسمى أحيانا "أنفلونزا الأمعاء" أو "أنفلونزا المعدة". ويمكن أيضا أن يكون سبب الإسهال عن طريق:
- بعض المأكولات من المطاعم
- تعاطي الكحول
- جراحة في الجهاز الهضمي
- السكري
- العدوى عن طريق البكتيريا (سبب معظم أنواع التسمم الغذائي)
- العدوى عن طريق الكائنات الحية الأخرى
- تناول الأطعمة التي تخل بعمل الجهاز الهضمي
- الحساسية لبعض الأطعمة
- الأدوية
- العلاج الإشعاعي
- أمراض الأمعاء (مرض كرون والتهاب القولون التقرحي)
- سوء الامتصاص (حيث يكون الجسم غير قادر على امتصاص بعض العناصر الغذائية بشكل كاف من الغذاء)
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- بعض أنواع السرطان
- تعاطي الملينات
قال الدكتور وائل صفوت استشارى الطب العام وإخصائى أمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد،
- أن الإسهال المزمن الذى يستمر لفترة طويلة لدى الإنسان قد يحدث كعرض لوجود ميكروب بالمعدة أو نتيجة لوجود الأميبا أو نتيجة للإصابة باضطرابات فى القولون.
- ويوضح أنه قد يكون ناتجا من إحدى المشكلات العضوية كزيادة إفراز الغدة الدرقية، خاصة أنها تعمل على زيادة حركية القولون عند وجود إضرابات فى إفرازاتها.
- ويشير دكتور وائل إلى أن الإسهال المزمن قد يحدث أيضا عند الإصابة بالالتهاب التقرحى فى أغشية المعدة والقولون.
- ويبين أن هناك بعض الأسباب التى تؤدى إلى حدوث إسهال ولكن لفترات قصيرة كالعادات الغذائية الخاطئة أو عند الإصابة بنزلات البرد، وعند تناول بعض الأدوية والمضادات الحيوية خاصة مضادات الالتهاب، كما أن هناك بعض الأشخاص لديهم حساسية من بعض الأدوية مما يسبب لهم الإسهال.
- ولكن عندما تزيد المدة عن أربعة أيام لابد من مراجعة الطبيب،
- ويقول الدكتور وائل إنه يجب على المريض إجراء بعض الفحوصات لضمان سلامة التشخيص من بينها تحليل براز وإجراء تحليل مزرعة وحساسية مع قياس نشاط الغدة الدرقية، وعند عدم ظهور أسباب واضحة لحدوث الإسهال قد يلجأ الطبيب إلى إجراء صونار على البطن والقولون.
- وبشكل عام ينصح دكتور وائل السائلة بضرورة تناول المياه بكثرة وتناول الأطعمة المتماسكة كالنشا والأرز لتعويض جسم الإنسان من الأملاح المعدنية التى قد يفقدها من كثرة الإسهال، خاصة أن الجسم عند الإصابة بالإسهال المزمن يعانى من ضعف وهزال ولابد من تعويضة بالفيتامينات خاصة فيتامين Aو فيتامين C.
علاج الاسهال في المنزل
- شرب ستة كؤوس من السوائل سعة كل منها 250 ملليتر، في اليوم، على الاقل، من أجل تعويض السوائل المفقودة وتجنب الإصابة بالجفاف.
- شرب عصير لا يحتوي على قطع لب الفاكهة، صلصة اللحم، مشروبات غازية (بدون كافيين)، حساء الدجاج (بدون دهون)، الشاي مع عسل، من أجل تجنب الجفاف وتعويض السوائل والمعادن المفقودة بسبب الإسهال.
- شرب كميات ثابتة من السوائل بشكل يومي.
- تناول الأطعمة اللينة مثل الموز، لتهدئة الأمعاء وعدم زيادة تلبكها.
- تناول الزبادي من أجل القضاء على البكتيريا السيئة في الأمعاء.
- الزنجبيل: وذلك عن طريق إضافة قطعة صغيرة من الزنجبيل إلى ملعقة صغيرة من العسل وتناولها، لكن تجنب شرب المياه بعدها مباشرة. أو عن طريق إضافة قطعة صغيرة من الزنجبيل إلى الشاي، لأنه يعمل على تهدئة الأمعاء والتقلصات المعوية.